جستجو

تبلیغات


    تبلیغات شما در اینجا

نقش تغذيه و ورزش در درمان سلوليت برگشت

     



    درمان سلوليت به طور خلاصه با رژيم غذايي، ورزش كردن و نيز ماساژ دادن تعريف مي شود.
    يك رژيم غذايي با كالري پايين مي تواند به كاهش دادن كالري مصرفي كمك كرده و چربي ها را از تشكيل سلوليت بازدارد. البته ذكر اين نكته ضروري است كه هيچ رژيم غذايي نمي تواند باعث شود چربي تنها از پايين تنه شما دور شود، مطمئنا چربي نواحي ديگر بدن شما نيز كاهش مي يابد. ولي رژيم هاي غذايي منطقي كه با كاهش وزن تدريجي همراه باشند معمولا به كاهش حجم چربي بيشتر، در ناحيه اي كه بيشترين تراكم چربي را دارد منجر مي شوند.


    این مطلب تا کنون 42 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ شنبه 9 دي 1391
    منبع
    برچسب ها : چربي ,رژيم ,كاهش ,غذايي ,سلوليت ,رژيم غذايي ,درمان سلوليت ,
    نقش تغذيه و ورزش در درمان سلوليت برگشت

تبلیغات


    Ads

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز پنجشنبه 7 ارديبهشت 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر